کارگاه دوروزه آموزش ماساژ لومی لومی با تمرکز بر یادگیری اصول، تکنیک‌های پایه، اجرای پروتکل کامل و تمرین عملی. ساعت برگزاری ۱۰ الی ۱۸ است و دوره همراه با تمرین عملی، پشتیبانی، فیلم آموزشی و جزوه ارائه می‌شود.

ماساژ لومی لومی یکی از شیوه‌های سنتی ماساژ در فرهنگ هاوایی است که در اجرای آن بر حرکت‌های روان، پیوسته و ریتمیک تأکید می‌شود. در این روش، دست‌ها، کف دست، ساعد و در برخی تکنیک‌ها آرنج در الگوهایی هماهنگ به کار گرفته می‌شوند تا انتقال از یک حرکت به حرکت بعدی تا حد امکان نرم و بدون قطع شدن باشد. در آموزش ماساژ لومی لومی، هنرجو فقط با چند حرکت جداگانه آشنا نمی‌شود، بلکه یاد می‌گیرد چگونه تکنیک‌ها را در قالب یک جریان منظم و قابل اجرا کنار هم قرار دهد.

در این کارگاه، علاوه بر آشنایی با پیشینه و نگرش سنتی لومی لومی، اصول آماده‌سازی محیط، وضعیت صحیح بدن ماسور، کنترل فشار، هماهنگی تنفس و حرکت و نحوه اجرای یک جلسه کامل آموزش داده می‌شود. هدف دوره، ایجاد یک پایه عملی برای هنرجویی است که می‌خواهد این سبک را به مجموعه مهارت‌های ماساژ خود اضافه کند.

در ماساژ لومی لومی، کیفیت اجرا فقط به دانستن نام تکنیک‌ها وابسته نیست. ریتم حرکت، مسیر دست و ساعد، میزان فشار، وضعیت بدن ماسور و توانایی انتقال نرم بین تکنیک‌ها در کیفیت اجرای جلسه نقش دارند. به همین دلیل، بخش مهمی از کارگاه به تمرین عملی اختصاص پیدا می‌کند تا هنرجو بتواند حرکت‌ها را اجرا کند، اشکالات وضعیت دست و بدن خود را بشناسد و زیر نظر مدرس اصلاح کند.

این دوره برای کسانی که قبلاً با اصول ماساژ آشنا شده‌اند نیز می‌تواند فرصتی برای اضافه کردن یک سبک متفاوت به مهارت‌هایشان باشد. هنرجو با تمرین پروتکل کامل، ترتیب اجرای تکنیک‌ها و تنظیم فشار را بر اساس شرایط مراجع تمرین می‌کند و در پایان، اجرای او از نظر ریتم، پیوستگی و کیفیت تکنیک‌ها ارزیابی می‌شود.

1. آشنایی با ماساژ لومی لومی: تاریخچه و خاستگاه در فرهنگ هاوایی، فلسفه و نگرش سنتی و اهداف و کاربردهای ماساژ.
2. اصول و ویژگی‌های لومی لومی: حرکات روان، پیوسته و ریتمیک، استفاده از ساعد، کف دست و انگشتان، هماهنگی حرکت با تنفس و ایجاد جریان مداوم در تکنیک‌ها.
3. آماده‌سازی محیط و مراجع: شرایط مناسب اتاق ماساژ، انتخاب روغن، وضعیت صحیح بدن ماسور و مراجع و اصول بهداشت و ایمنی.
4. اصول آناتومی کاربردی: شناخت عضلات و مفاصل مهم، مسیرهای حرکتی بدن و نقاط حساس یا نواحی نیازمند احتیاط.
5. تکنیک‌های پایه لومی لومی: افلوراژ و حرکات سطحی، حرکات کششی و لغزشی، تکنیک‌های ساعد و آرنج، فشارهای ریتمیک و حرکات پیوسته و موج‌مانند.
6. پروتکل عملی ماساژ: پشت و کمر، پاها و ران‌ها، دست‌ها و بازوها، شانه و گردن، سر و صورت و شکم با رعایت موارد احتیاط.
7. هماهنگی تنفس و حرکت: ریتم تنفس ماسور، کنترل فشار، حفظ پیوستگی و انتقال نرم از یک تکنیک به تکنیک دیگر.
8. موارد منع و احتیاط: موارد منع ماساژ، شرایط نیازمند تأیید پزشک، آسیب‌های حاد، التهاب و تب، بارداری و شرایط خاص.
9. پروتکل کامل یک جلسه لومی لومی: ترتیب تکنیک‌ها، زمان‌بندی، تنظیم فشار و پایان‌بندی آرام جلسه.
10. تمرین عملی و ارزیابی هنرجو: اجرای تکنیک‌های پایه، اجرای یک پروتکل کامل، اصلاح وضعیت بدن و دست ماسور و ارزیابی کیفیت، ریتم و فشار.

• مدت دوره: دو روز
• ساعت برگزاری: ۱۰ الی ۱۸
• نوع آموزش: تئوری و عملی با تمرکز بر تمرین مهارت
• پشتیبانی: پشتیبانی آموزشی پس از دوره
• محتوای تکمیلی: ارائه فیلم آموزشی و جزوه
• مدرک: مدرک فنی و حرفه‌ای طبق شرایط دوره

یادگیری یک سبک ماساژ بدون شناخت محدودیت‌ها و موارد احتیاط کامل نیست. در این کارگاه، نواحی حساس و مواردی که نیاز به احتیاط دارند بررسی می‌شوند. هنرجو با شرایطی مانند آسیب حاد، التهاب، تب و برخی شرایط خاص آشنا می‌شود و درباره موقعیت‌هایی که ممکن است نیاز به تأیید پزشک داشته باشند آموزش می‌بیند. در دوران بارداری نیز شرایط فرد باید جداگانه بررسی شود و اجرای تکنیک‌ها بدون توجه به وضعیت مراجع انجام نمی‌شود.

همچنین آماده‌سازی محیط، رعایت بهداشت، وضعیت مناسب بدن ماسور و مراجع و کنترل فشار بخشی از آموزش است. این موارد باعث می‌شوند اجرای تکنیک‌ها منظم‌تر و حرفه‌ای‌تر باشد و هنرجو بداند که مهارت ماساژ فقط مجموعه‌ای از حرکات نیست، بلکه شامل ارزیابی شرایط مراجع و رعایت اصول ایمنی نیز می‌شود.

کارگاه آموزش ماساژ لومی لومی برای ماسورهایی که می‌خواهند یک سبک جدید را به مهارت‌های خود اضافه کنند، هنرجویان دوره‌های ماساژ که قصد گسترش دانش عملی خود را دارند و افرادی که با مبانی ماساژ آشنا هستند و می‌خواهند تکنیک‌های ریتمیک و پیوسته را تمرین کنند، طراحی شده است. با توجه به ساختار دو روزه و تمرکز بر اجرای عملی، حضور فعال هنرجو در تمرین‌ها اهمیت زیادی دارد.

اگر هنوز هیچ آشنایی با ماساژ ندارید، بهتر است پیش از انتخاب این کارگاه، دوره آموزش کاربر ماساژ را بررسی کنید. برای هنرجویانی که به دنبال مهارت‌های تخصصی‌تر هستند نیز دوره تخصصی ماساژ درمانی مسیر آموزشی متفاوتی ارائه می‌کند.

• یادگیری ساختار و منطق اجرای ماساژ لومی لومی
• تمرین تکنیک‌های پایه و حرکات پیوسته
• تمرین استفاده صحیح از ساعد، کف دست و انگشتان
• تقویت کنترل فشار و هماهنگی حرکت با تنفس
• تمرین یک پروتکل کامل از شروع تا پایان جلسه
• رفع اشکال وضعیت بدن و دست ماسور
• دریافت فیلم و جزوه برای مرور مطالب پس از کارگاه
• پشتیبانی آموزشی پس از پایان دوره
• دریافت مدرک فنی و حرفه‌ای طبق شرایط دوره

برای مشاوره، اطلاع از زمان برگزاری و ثبت‌نام کارگاه آموزش ماساژ لومی لومی با ما تماس بگیرید.

021-77093107
09123266783

آموزشگاه فنی و حرفه‌ای قانون موفقیت
تهران، میدان رسالت، خیابان فرجام، بعد از آیت، پلاک ۸۸۶، طبقه ۴، واحد ۱۵

برای آشنایی با سایر مسیرهای آموزشی، صفحه دوره آموزش کاربر ماساژ، دوره تخصصی ماساژ درمانی و مجموعه دوره‌های آموزش ماساژ را ببینید.